E-Radio App

Τι κάνουν οι Βραζιλιάνοι και έχουν κορμιά χωρίς λίπος

Τι κάνουν οι Βραζιλιάνοι και έχουν κορμιά χωρίς λίπος

Και τρώνε μάλιστα

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 22/11/2020 | 17:48

Όλοι έχουμε δει εικόνες από τις παραλίες στη Βραζιλία με κορμιά γυμνασμένα που θα ζήλευε ο καθένας. Όμως πέρα από τις πολλές πλαστικές που κάνουν οι Βραζιλιάνες, ποιο είναι το μυστικό τους για τα γυμνασμένα τους κορμιά;

Το μυστικό τους κρύβεται στη διατροφή τους. Μαγειρεύουν με τέτοιο τρόπο που πετυχαίνουν και γεύση, αλλά και χαμηλα λιπαρά.

  • Αν βρεθείς στη Βραζιλία θα παρατηρήσεις ότι πολλά πιάτα τους έχουν κινόα. Με τη κινόα οι Βραζιλιάνοι αντικαθιστούν τους κακούς υδατάνθρακες.

  • Τρώνε πολλές σούπες, ειδικά σούπες με βάση τη τομάτα. 
  • Τα τάκος τα λατρεύουν, αλλά δεν χρησιμοποιούν πάντα τορτίγιες, αλλά τα τυλίγουν με μαρούλι. Γλυτώνεις θερμίδες και το αποτέλεσμα είναι εξίσου πεντανόστιμο.

  • Λατρεύουν τα καυτερά, και ειδικά το τσίλι, που όπως έχει αποδειχθεί βοηθάει στη καύση του λίπους.
  • Χρησιμοποιούν φρούτα στη κυρίως μαγειρική τους. Συνοδεύουν το κρέας με φρούτα, που και σε χορταίνουν και δεν προσθέτουν θερμίδες.
FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ίσως απλώς Ζέτα, κάποιος έπρεπε να κάνει την αρχή

Σήμερα

Εδώ και μερικές μέρες, οι άνθρωποι σαν να μη φοβουνται να μιλήσουν

Πως να διαχειριστείς έναν χωρισμό που δεν έμαθες ποτέ το γιατί έγινε

Σήμερα

Καλώς ή κακώς, είναι και αυτές οι καταστάσεις μέσα στην ζωή, αλλά μην ανησυχείς, γιατί είσαι σίγουρα πιο δυνατή από αυτές

Το Πέτρινο Δάσος της Ηπείρου που ελάχιστοι γνωρίζουν

Σήμερα

Ένα σπάνιο αξιοθέατο που εντυπωσιάζει τον κόσμο

Τα ζώδια σήμερα: 26 Ιανουαρίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Γιατί κάποιες μυρωδιές μας φέρνουν πονοκέφαλο;

Χτες

Κάποιοι άνθρωποι δεν αντέχουν με τίποτα τα αρωματικά χώρου ή τα αρωματικά αυτοκινήτου

Ακολούθησε αυτούς τους deco influencers στο Instagram και θα μεταμορφώσεις το σπίτι σου

Χτες

Οι διακοσμήσεις έχουν γίνει σούπερ δημοφιλείς στις αναζητήσεις στο internet

Σεξoυαλιkά oνειρα: Τι αποκαλύπτουν ‑ Ποια είναι τα πιο δημοφιλή

Χτες

Ο εγκέφαλος στέλνει το μήνυμα ότι οι σωματικές σας ανάγκες δεν ικανοποιούνται και ότι κάτι μάλλον πρέπει να κάνετε κάτι γι΄αυτό

Το ποτό που βλάπτει το ανοσοποιητικό μας

Προχτές

Το ίδιο επικίνδυνο με το κάπνισμα

Ο συνάδελφος στη δουλειά έχει μια (μικρούλα) εμμονή με μένα: Eμένα μου λες;

Προχτές

Έχεις κάτι που σε προβληματίζει; Στείλε τώρα στο [email protected]

Τα ζώδια σήμερα: 24 Ιανουαρίου

Πριν 3 μέρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Internet Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.