Η διατροφή που σε προστατεύει από την στυτική δυσλειτουργία

Ασπίδα στη στυτική δυσλειτουργία
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 29/11/2020 | 20:42
Νέα μελέτη από τις ΗΠΑ απέδειξε ότι οι άνω των 35 ετών που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή έχουν 22% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία.
Σε δείγμα 22.000 ανδρών βρέθηκε ότι το 40% εμφανίζουν προβλήματα με τη στύση τους από την ηλικία των 35 ετών.
Στην ίδια έρευνα αποδείχθηκε ότι μια διατροφή με λαχανικά, φρούτα, ελαιολάδο, όσπρια και γαλακτομικά είναι ικανή να αποτρέψει την κατάσταση, αφού μειώνει ασθένειες που συνδέονται με τη δυσλειτουργία, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και οι καρδιοπάθειες.
Από την άλλη πρέπει να αποφεύγονται τροφές με συντηρητικά και το κόκκινο κρέας.
Ως στυτική δυσλειτουργία θεωρείται, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, η αδυναμία ενός άνδρα να έχει επαρκώς σταθερή στύση, ώστε να έχει σeξουαλική επαφή.
Θα πρέπει να ξεχωρίζεται η στυτική δυσλειτουργία που οφείλεται σε οργανικά αίτια και όχι σε ψυχολογικά.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Κάνε αυτά τα ανεκτίμητα δώρα στον εαυτό σου και δε θα χάσεις
Πριν 7 ώρες
Για να την παλέψεις στην πανδημία, αλλά και γενικά
Ο συνάδελφος στη δουλειά έχει μια (μικρούλα) εμμονή με μένα: Eμένα μου λες;
Πριν 7 ώρες
Έχεις κάτι που σε προβληματίζει; Στείλε τώρα στο [email protected]
Tο διάσημο κέικ με ένα αυγό στο τηγάνι του Youtube και πως να το φτιάξεις
Χτες
Έχει πάνω από 20 εκατομμύρια προβολές και όπως φαίνεται ο κόσμος το έχει λατρέψει
Μοντέλο της Victoria`s Secret μοιράζεται τα μυστικά του skincare της
Χτες
Πως καταφέρνει να διατηρεί λαμπερό το υπερόχο δέρμα της
Ουσίες που βοηθούν στη μείωση των σημαδιών της ακμής
Χτες
Θα βοηθήσουν την επιδερμίδα του προσώπου σου να βελτιωθεί
Τόνωσε το σώμα σου μέσα σε 10 ημέρες με ένα δεκάλεπτο πρόγραμμα ασκήσεων
Χτες
Δες το κορμί σου να αλλάζει και πάρε τα πάνω σου αμέσως
Αγαπάς τα φυτά; Ακολουθήσε αυτούς τους λογαριασμούς στο instagram
Προχτές