Healthy Weekend: Πώς να προστατευτείς και να μείνεις υγιής όλο το χρόνο
Γρίπη ή απλό κρυολόγημα; Δείτε τις διαφορές
Δημοσίευση 30/1/2017 | 00:02
Είστε άρρωστοι όμως δεν είστε σίγουροι πόσο σοβαρό είναι αυτό που έχετε. Άλλοτε τα συμπτώματα μοιάζουν μεταξύ τους και ίσως έχετε μπερδευτεί για το αν πρέπει να πάτε στο γιατρό ή απλώς να μείνετε στο κρεβάτι.
Υπάρχουν συμπτώματα και ενδείξεις που διαχωρίζουν μια σοβαρή γρίπη από ένα απλό κρυολόγημα. Δείτε τον παρακάτω πίνακα.
Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας:
Εάν έχετε κρυολόγημα που διαρκεί περισσότερο από 10 μέρες
Εάν έχετε πόνο στο αυτί ή εάν τρέχει υγρό από το αυτί
Αν πονάτε στο πρόσωπο ή στο μέτωπό σας
Αν έχετε ψηλό πυρετό (ψηλότερο από 39 βαθμούς Κελσίου)
Αν δεν μπορείτε να αναπνεύσετε.
Αν έχετε βραχνάδα, φαρυγγίτιδα ή βήχας που δεν φεύγουν
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Οι 4 μάσκες που χρησιμοποιώ για διαφορετικές ανάγκες των μαλλιών μου
Body+Mind
Πριν 3 μέρες
Οι μάσκες μαλλιών που διατηρούν τα μαλλιά μου υγιή
7 σημάδια που σου δίνει το σώμα σου όταν πέσουν τα οιστρογόνα σου
Body+Mind
Πριν 1 εβδομάδα
Πώς θα καταλάβετε πως κάτι δεν πάει καλά με τα οιστρογόνα σας;
Το πρωινό τρικ των 5 δευτερολέπτων που οι ειδικοί λένε ότι αλλάζει τη διάθεσή σου αμέσως
Body+Mind
Αυτό που βιώνετε τα πρώτα λεπτά μετά το ξύπνημα επηρεάζει την ψυχή και τη διάθεσή σας
Βάλε στη διατροφή σου αυτό τον ξηρό καρπό: Δημιουργεί λαμπερό δέρμα και βελτιώνει τη μνήμη
Body+Mind
Πριν 3 εβδομάδες
Ιδανικά βάλτο και κάθε μέρα στη διατροφή σου
4 trends που αρέσουν και στη Gen‑Z και στις Millennials
Body+Mind
Πριν 3 εβδομάδες
Σίγουρες fashion επιλογές
Νηστίσιμοι ρεβυθοκεφτέδες καλύτεροι από τηγανητοί
Body+Mind
Πριν 5 εβδομάδες
Οι πιο εύκολοι και νόστιμοι ρεβυθοκεφτέδες χωρίς να πάρετε εξτρα θερμίδες
Tραγανά καλαμαράκια χωρίς να τηγανίσετε
Body+Mind
Πριν 5 εβδομάδες
Τα πιο τραγανά και νόστιμα καλαμαράκια χωρίς λάδια που θα φτιάχνετε συνέχεια
Σώσε τα μαλλιά σου από την ψαλίδα με 4 κινήσεις
Body+Mind
Πριν 5 εβδομάδες
H συνέπεια είναι το κλειδί
Φτιάξτε φανταστικές λαγάνες στο σπίτι, σαν φούρναρης
Body+Mind
Πριν 6 εβδομάδες
Τραγανές από έξω και αφράτες από μέσα - Εγγυημένη Συνταγή για την Καθαρά Δευτέρα
Οι καλύτεροι υδατάνθρακες για να φάτε και να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Body+Mind
Πριν 6 εβδομάδες
Οι υδατάνθρακες δεν είναι κακοί - το σώμα σας τους χρειάζεται και θα μπορούσαν να είναι το καλύτερο είδος τροφής για απώλεια βάρους
Οι micro mini‑τσάντες είναι επίσημα ξεπερασμένες: Τι φοράμε αντ `αυτού το 2024
Body+Mind
Πριν 6 εβδομάδες