Προτάσεις και συμβουλές για συνταγές, μόδα, ταξίδια, οικογένεια, σχέσεις, σώμα, υγεία και διακόσμηση.
Τροφές που προκαλούν αντίσταση στην ινσουλίνη, κι επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σου
FOOD
Πριν 20 εβδομάδες
Η αντίσταση στην ινσουλίνη, ο αργός μεταβολισμός και η ανεπιθύμητη αύξηση βάρους είναι κοινά προβλήματα στους οργανισμούς.
Χριστούγεννα: 20+4 ιδέες για δώρα για το αγόρι σου από 10 έως 100 ευρώ
STYLE
Πριν 20 εβδομάδες
Η εορταστική περίοδος έχει μπει για τα καλά και εν όψει Χριστουγέννων μπαίνουμε σιγά - σιγά στη διαδικασία να επιλέξουμε τα ωραιότερα δώρα για τους αγαπημένους μας ανθρώπους για να τους ευχαριστήσουμε που υπάρχουν στη ζωή μας.
Βάλε αυτούς τους ξηρούς καρπούς στη ζωή σου και πάρε τα πάνω σου
BODY+MIND
Πριν 20 εβδομάδες
Και οι τρεις ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε ακόρεστα λιπαρά υγιεινά για την καρδιά, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων βελτιώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης και μειώνοντας τις φλεγμονές.
Το μέρος που θα θέλουν να βρεθούν όλοι όσοι αγαπούν την ταινία του Grinch
XMAS
Πριν 20 εβδομάδες
Καλώντας όλους τους Whos! Aυτή είναι η ευκαιρία σας να μείνετε στην ίδια τη σπηλιά του Grinch για τα Χριστούγεννα.
Ξέρουμε τη συνταγή για να φτιάξετε πολύχρωμους κουραμπιέδες
FOOD
Πριν 20 εβδομάδες
Κουραμπιέδες ναι, αλλά κάπως αλλιώς για να δοκιμάσουμε και κάτι νέο! Βρήκαμε τη συνταγή από το κανάλι Maria's Pastry Ideas στο YouTube. Πάμε να τους φτιάξουμε;
5 αγαπημένες συνήθειες που κάνουν... ρυτίδες
BODY+MIND
Πριν 20 εβδομάδες
Από τη διατροφή σου ως κάποιες συνήθειες που φαίνονται ακίνδυνες, φαίνεται πως πολλά πράγματα δημιουργούν προβλήματα στο δέρμα μας, και φυσικά φέρνουν ένα κλικ πιο κοντά τις ρυτίδες... Δες μερικές από αυτές τις συνήθειες παρακάτω!
Η Dua Lipa μας δείχνει πώς να φορέσουμε ένα φαρδύ τζιν
STYLE
Πριν 20 εβδομάδες
Ετοιμαστείτε νέες μουσικές καθώς η Dua Lipa έχει επισήμως ανακοινώσει πως το τρίτο της άλμπουμ πρόκειται να κυκλοφορήσει το 2024!
Η φανταστική ιστορία του σκύλου που λατρεύει τον Αη Βασίλη
XMAS
Πριν 20 εβδομάδες
H Kya το σκυλάκι, έχει εμμονή με τον Άγιο Βασίλη! Έχει μάλιστα και ένα κουκλάκι το οποίο το παίρνει παντού μαζί της. Όπως λένε οι ιδιοκτήτες της, έχει εμμονή μαζί του!
Η επιστήμη μίλησε: Τα μακαρόνια μας κάνουν χαρούμενους
FOOD
Πριν 21 εβδομάδες
Εάν χαμογελάτε ήδη με τη σκέψη να είχατε ένα πιάτο με ζυμαρικά με την αγαπημένη σας σάλτσα δεν είστε μόνοι. Καθώς είναι ένα από τα υπέρτατα φαγητά με τα οποία ενθουσιάζονται οι άνθρωποι, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι περισσότεροι ή πολλοί από εμάς όποτε αναζητούμε να χαλαρώσουμε και να χορτάσουμε.
5 χρώματα νυχιών που θα δείτε παντού αυτόν τον Δεκέμβριο
STYLE
Πριν 21 εβδομάδες
Ναι, είναι Δεκέμβριος. Παρά το κρύο, υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που πρέπει να περιμένουμε αυτόν τον μήνα, από εορταστικά πάρτι με αγαπημένα πρόσωπα και όλα τα λαχταριστά χριστουγεννιάτικα φαγητά και ποτά στα τραπεζώματα και προφανώς τα νύχια μας πρέπει να είναι τέλεια.
Τα ωραιότερα παλτό για κάθε μπάτζετ: Ξεκινούν από 40 ευρώ
STYLE
Πριν 21 εβδομάδες
Πόσα παλτό έχεις στη ντουλάπα; Aν είσαι σαν εμάς τότε έχεις αρκετά. Γιατί ένα παλτό δίνει το συνολικό τόνο του στυλ μας και τα λατρεύουμε - όσα και να έχουμε, θέλουμε κι άλλα!
Πώς θα καταλάβεις ότι το ινστιτούτο αισθητικής που πας είναι κακής ποιότητας
BODY+MIND
Πριν 21 εβδομάδες
Η επίσκεψη σε ένα σπα για τη βελτίωση και τη διατήρηση της ευεξίας ασκείται εδώ και αιώνες. Οι υπηρεσίες σπα μπορούν να κυμαίνονται από μια πρακτική χαλάρωσης έως μια αισθητική θεραπεία υψηλής τεχνολογίας που εκτελείται από επαγγελματίες γιατρούς.
Aυτό το τζιν είναι στη μόδα τώρα: Το φορούν celebrities και fashionistas και ταιριάζει σε όλες
STYLE
Πριν 22 εβδομάδες
Ενώ τα ίσια, χαμηλοκάβαλα και σούπερ φαρδιά στυλ είχαν όλες τις αντίστοιχες στιγμές τους το 2023, το συχνά ξεχασμένο bootcut jean φαίνεται να έχει... πέσει από το ραντάρ της μόδας. Αλλά είναι σούπερ τρέντι τώρα, και αξίζει να το τσεκάρεις.
Σε ποια χώρα οι γυναίκες καταναλώνουν το περισσότερο αλκοόλ στον κόσμο
BODY+MIND
Πριν 22 εβδομάδες
Bottomless brunch. Happy hours. Pre-drinks. Ο τρόπος με τον οποίο κοινωνικοποιούμαστε περιστρέφεται γύρω από το ποτό και σε μια χώρα, είναι σχεδόν σιγουράκι πως ένα Σάββατο του μήνα, θα γυρίσεις σπίτι στουπί.
Η απόλυτη μόδα και πάλι, είναι αυτό το μποτάκι: Δες τις επιλογές σου από 23 €
STYLE
Πριν 23 εβδομάδες
Τα χαμηλοκάβαλα τζιν, οι baguette bags και τα bootcut παντελόνια επέστρεψαν, οπότε ήταν αναπόφευκτο να επιστρέψoυν και οι Uggs από τον περσινό χειμώνα. Και ήταν φυσικό, αυτό το χειμώνα να τις βλέπουμε παντού σε ακριβές και φτηνές εκδοχές!
Γιατί οι Ουκρανοί κρεμούν ιστούς αράχνης στα χριστουγεννιάτικα δέντρα τους
XMAS
Πριν 23 εβδομάδες
Κατά τη διάρκεια της περιόδου των Χριστουγέννων στην Ανατολική Ευρώπη, ειδικά στην Ουκρανία, είναι σύνηθες να βλέπεις αράχνες και ιστούς αράχνης να κρέμονται από χριστουγεννιάτικα δέντρα.
Πώς να στολίσεις το σπίτι σου για τα Χριστούγεννα, με συμβουλές από διάσημη διακοσμήτρια
XMAS
Πριν 23 εβδομάδες
Ενώ οι ψυχολόγοι επιβεβαιώνουν ότι όσοι στολίζουν νωρίτερα είναι πιο χαρούμενοι, η προσοχή στρέφεται στη συνέχεια στο πώς πρέπει να διακοσμήσουμε. Να το παρακάνω ή όχι; Χρωματιστά ή λευκά φώτα;
4 τροφές που μπορεί να λείπουν από τη διατροφή σου εαν εχεις χαμηλή ενέργεια
BODY+MIND
Πριν 23 εβδομάδες
Η κόπωση, τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας και η συνεχής κούραση μπορεί να είναι εξαιρετικά απογοητευτικά στην αντιμετώπιση, ειδικά αν δεν μπορείτε να εντοπίσετε τη ρίζα του προβλήματος.
Αυτή είναι η καλύτερη και πιο απλή μακαρονάδα που θα φας ποτέ
FOOD
Πριν 23 εβδομάδες
Τα λόγια είναι περιττά όταν υπάρχει παρμεζάνα στο σπίτι! Πρέπει να δοκιμάσεις σήμερα κιολας την περίφημη "caccio e pepe" για να δεις τι θα πει λαχταριστή μακαρονάδα!
Τα ωραιότερα μέρη στο Λονδίνο για τα καλύτερα Χριστούγεννα της ζωής σου
XMAS
Πριν 23 εβδομάδες
Kανένα μέρος στον κόσμο δεν χαίρεται τα Χριστούγεννα περισσότερο από το Λονδίνο. Η πόλη είναι στολισμένη ήδη από το Νοέμβριο, κάθε πλατεία και πάρκο γεμίζει με δραστηριότητες και εκδηλώσεις και δεν υπάρχει περίπτωση να βαρεθείς ούτε λεπτό.
Tα συστατικά που κάθε γυναίκα πρέπει να ψάξει στα προϊόντα περιποίησης δέρματός της
BODY+MIND
Πριν 23 εβδομάδες
Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα αναπόφευκτα υφίσταται τη φυσική διαδικασία της χαλάρωσης. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά αξιόπιστα προϊόντα περιποίησης και συστατικά που συνιστώνται από τους δερματολόγους που μπορούν να βοηθήσουν να διατηρήσουμε το δέρμα μας σφριγηλό και πρέπει να τα ψάχνεις πάντα έστω ένα από αυτά να υπάρχουν στη σύσταση των skincare προϊόντων σου!
Διατροφολόγοι σου λένε στοπ σε αυτά τα λαχανικά, αν νιώθεις διαρκώς φουσκωμένη
BODY+MIND
Πριν 24 εβδομάδες
Οι διαιτολόγοι συμβουλεύουν ποια λαχανικά πρέπει να αποφύγετε αυτό το χειμώνα εάν έχετε προβλήματα με φουσκώματα — είναι «διαβόητα» για πεπτικά προβλήματα!
Μια ψυχολόγος επισημαίνει όλα τα red flags στο φλερτ και τις σχέσεις
ΣΧΕΣΕΙΣ
Πριν 24 εβδομάδες
Στο 36ο επεισόδιο "Ας έστελνε" του pink.gr υποδεχόμαστε την ψυχολόγο, Έλενα Σολταρίδου, με την οποία συζητάμε όλα τα red flags που μπορεί να εμφανιστούν σε ένα ραντεβού και κατά τη διάρκεια της σχέσης και μας δίνει τα "φώτα" της!
Ένας γιατρός λέει ποιους υδατάνθρακες δεν πρέπει να τρως ποτέ αν θες να χάσεις βάρος
FOOD
Πριν 24 εβδομάδες
Οι υδατάνθρακες, κοινώς γνωστοί ως υδατάνθρακες, παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατροφή μας, παρέχοντας ενέργεια για τις σωματικές λειτουργίες. Ωστόσο, όταν πρόκειται για απώλεια βάρους, δεν ειναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι
Ένα καλό κόλπο αν βαριέσαι τη γυμναστική αλλά θες ταυτόχρονα να είσαι fit
BODY+MIND
Πριν 24 εβδομάδες
Η παρουσιάστρια Jenna Bush Hager εμφανίστηκε στο The Kelly Clarkson Show με ένα μίνι φόρεμα με ασύμμετρα σχέδια και μπότες που τόνιζαν τη λεπτή της σιλουέτα.
To πρωινό που θα σε βοηθήσει να διώξεις το λίπος στην κοιλια
BODY+MIND
Πριν 24 εβδομάδες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
