Η διατροφή που σε προστατεύει από την στυτική δυσλειτουργία

Ασπίδα στη στυτική δυσλειτουργία
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 29/11/2020 | 20:42
Νέα μελέτη από τις ΗΠΑ απέδειξε ότι οι άνω των 35 ετών που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή έχουν 22% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία.
Σε δείγμα 22.000 ανδρών βρέθηκε ότι το 40% εμφανίζουν προβλήματα με τη στύση τους από την ηλικία των 35 ετών.
Στην ίδια έρευνα αποδείχθηκε ότι μια διατροφή με λαχανικά, φρούτα, ελαιολάδο, όσπρια και γαλακτομικά είναι ικανή να αποτρέψει την κατάσταση, αφού μειώνει ασθένειες που συνδέονται με τη δυσλειτουργία, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και οι καρδιοπάθειες.
Από την άλλη πρέπει να αποφεύγονται τροφές με συντηρητικά και το κόκκινο κρέας.
Ως στυτική δυσλειτουργία θεωρείται, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, η αδυναμία ενός άνδρα να έχει επαρκώς σταθερή στύση, ώστε να έχει σeξουαλική επαφή.
Θα πρέπει να ξεχωρίζεται η στυτική δυσλειτουργία που οφείλεται σε οργανικά αίτια και όχι σε ψυχολογικά.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το εντυπωσιακό beauty look της Κατερίνας Παπουτσάκη στην πρεμιέρα του YFSF
Σήμερα
Σαν Star του Hollywood
Χρυσές Σφαίρες 2021: Αγαπημένα Make Up και Hair Looks
Σήμερα
Το glam δεν έλειψε από τη φετινή διοργάνωση
H Ειρήνη μας περιγράφει την καθημερινότητά της, στην Ουγκάντα
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ
Σήμερα
Η αγάπη της για δημιουργία, την οδήγησε στην Αφρική, όπου ζει τα τελευταία δύο χρόνια φτιάχνοντας υπέροχα πράγματα!
Χρυσές Σφαίρες: Οι καλοντυμένες της βραδιάς
Σήμερα
Mα γίνεται online δεξίωση και haute couture στον καναπέ του σπιτιού μας; Κι όμως φέτος έγινε
Τα δύο λαχανικά που δεν πρέπει να αποθηκεύονται ποτέ μαζί
Χτες
Και σχεδόν σε όλα τα σπίτια τα έχουν δίπλα δίπλα
Τρεις πρωταγωνίστριες σειράς που είναι ιδανικές για να αντιγράψεις το στυλ τους
Χτες
Miriam Maisel, Beth Harmon, Liza Miller
Είναι pancakes ή κρέπες; Το κοινό διχάστηκε με τη συνταγή του Gordon Ramsay
Προχτές
Όπως και να έχει εδώ έχουμε τη συνταγή
6 beauty μυστικά που οι Kardashians δεν ξεχνούν ποτέ
Προχτές