Τροφές‑φάρμακα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι
Δημοσίευση 9/8/2015 | 00:00
Φυσικές λύσεις που ενισχύουν την υγεία και την ευεξία μας, και φυσικά κάνουν τη ζωή μας καλύτερη.
Μέλι από φαγόπυρο
Είναι το νέκταρ των λουλουδιών των καρπών του φαγόπυρου και κάνει καλό στον πονόλαιμο (τον οποίο μπορεί να αποκτήσετε και το καλοκαίρι, λόγω κλιματιστικού). Κάνει πολύ καλό και στα παιδάκια.
Σπόροι chia
Οι σπόροι chia είναι υπερτροφή και είναι ιδανικοί για τη διαχείριση της χοληστερόλης.
Φασόλια
Πλούσια σε φυτικές ίνες και ευεργετικά για την καλύτερη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα.
Σολωμός
Πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και ιδανικός για να καταπραΰνει τις φλεγμονές στο σώμα. Είναι πολύ καλός για τα άτομα που έχουν χρόνια φλεγμονώδη νοσήματα ή αυτοάνοσα νοσήματα.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
10 πράγματα που πρέπει να σταματήσουν να κάνουν γονείς και παππούδες, σύμφωνα με παιδοψυχολόγους
Χτες
Tα παιδιά δεν συνοδεύονται από εγχειρίδιο χρήσης και η γονική μέριμνα είναι μια εξελισσόμενη εμπειρική διαδικασία
7 σημάδια που σου δίνει το σώμα σου όταν πέσουν τα οιστρογόνα σου
Χτες
Πώς θα καταλάβετε πως κάτι δεν πάει καλά με τα οιστρογόνα σας;
Σήμερα είναι η παγκόσμια ημέρα κατά της δίαιτας, οπότε ξέρεις τι πρέπει να κάνεις
Προχτές
Εσύ πόσες φορές έχεις κάνει δίαιτα στη ζωή σου;
Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ
Πριν 1 εβδομάδα
Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι
8+1 ιδέες για καλό Πάσχα στη Θεσσαλονίκη
Ξεχωριστές εμπειρίες, βόλτες και ξεναγήσεις
Πριν 1 εβδομάδα
Οι 4 μάσκες που χρησιμοποιώ για διαφορετικές ανάγκες των μαλλιών μου
Οι μάσκες μαλλιών που διατηρούν τα μαλλιά μου υγιή
Γυναίκες από XS εως XL δοκιμάζουν το ίδιο μαύρο φόρεμα, κι αυτό είναι το αποτέλεσμα
Πριν 4 εβδομάδες
Κάποια ρούχα απλά είναι τέλεια σε όλες
Το πρωινό τρικ των 5 δευτερολέπτων που οι ειδικοί λένε ότι αλλάζει τη διάθεσή σου αμέσως
Πριν 4 εβδομάδες
Αυτό που βιώνετε τα πρώτα λεπτά μετά το ξύπνημα επηρεάζει την ψυχή και τη διάθεσή σας
Συμπεριφορές που αποκαλύπτουν ότι κυνηγάς τα χρήματα περισσότερο απ`ό,τι θα έπρεπε
Πριν 6 εβδομάδες
Είσαι όλο δουλειά και καθόλου παιχνίδι
Νηστίσιμοι ρεβυθοκεφτέδες καλύτεροι από τηγανητοί
Πριν 6 εβδομάδες
Οι πιο εύκολοι και νόστιμοι ρεβυθοκεφτέδες χωρίς να πάρετε εξτρα θερμίδες
Tραγανά καλαμαράκια χωρίς να τηγανίσετε
Πριν 7 εβδομάδες